こんにちは！ゴールフリー六地蔵教室 教室長の山瀬です！

新学期がスタートして約3週間。

新しいクラスや環境にも、少しずつ慣れてきた頃でしょうか。

この時期、生徒たちを見ていると「よし、やるぞ！」という活気に満ち溢れていて、私たちも背筋が伸びる思いです。

しかし、この時期に一つだけ気をつけてほしいことがあります。

それが、ゴールデンウィーク（GW）明けにやってくる「中だるみ」や「燃え尽き」です。

1. なぜGW明けに失速してしまうのか？

4月は誰しも緊張感を持って過ごします。

しかし、その緊張がGWという長期休暇でプツンと切れてしまうと、

「学校に行きたくない」「勉強に身が入らない」

といった、いわゆる五月病のような状態になりがちです。

一度止まってしまったエンジンを再始動させるのは、想像以上にエネルギーが必要になります。

2. 今（4月後半）からできる「失速防止策」

連休を楽しみつつ、休み明けにロケットスタートを切るためのコツはただ一つ。

★ 学習ルーティンを、今のうちに固定化しておくこと

• やる気に頼らない
  
  「20時になったら単語帳を開く」など、無意識に体が動く状態を作る
  
• ハードルを下げる
  
  5分でもいいので「毎日必ずやること」を決める
  

3. ゴールフリーからのメッセージ

ゴールフリーでは、GW期間中の宿題を

「ただ量をこなすもの」ではなく、

「休み明けに最高の状態で授業に臨めるためのウォーミングアップ」

として構成しています。

「連休中に何をすればいいかわからない...」

「休み明けのテストが不安...」

そんな悩みがあれば、ぜひ早めにゴールフリー六地蔵教室へお問い合わせください！

今の頑張りが、5月以降の大きな差になります。

最高の1学期にするために、4月の残りの期間を一緒に走り抜けましょう！

■ 掲載元情報

個別指導塾

ゴールフリー六地蔵教室

教室長：山瀬 慎平

小学生・中学生・高校生を対象に、一人ひとりに合わせた個別指導を行っています。

学習習慣の定着から受験対策まで、幅広くサポートしております。

六地蔵エリアで塾をお探しの方は、ぜひお気軽にご相談ください。

学習相談・体験授業は随時受付中です。